Surf and Turf Dinner
Hervorgehoben unter: Internationale Küche
Genießen Sie ein köstliches Surf and Turf Dinner, das die Aromen von saftigem Rindfleisch und frischen Meeresfrüchten vereint.
Dieses Surf and Turf Dinner ist perfekt für besondere Anlässe und vereint die besten Aromen des Meeres und des Landes. Genießen Sie die Kombination aus zartem Rindfleisch und köstlichen Garnelen.
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Reiche Aromen von saftigem Rindfleisch und frischen Meeresfrüchten
- Perfekte Kombination aus Texturen und Geschmäckern
- Ideal für festliche Anlässe oder ein romantisches Dinner
Die perfekte Kombination
Surf and Turf ist die ideale Wahl für Feinschmecker, die die besten Aromen von Fleisch und Meeresfrüchten vereinen möchten. Diese Kombination bietet eine harmonische Balance zwischen der Zartheit des Rindersteaks und der saftigen Süße der Garnelen. Die verschiedenen Texturen sorgen für ein spannendes Geschmackserlebnis, das Ihre Gäste begeistern wird.
Ob für ein festliches Dinner oder ein romantisches Abendessen zu zweit, dieses Rezept ist eine hervorragende Wahl. Die Zubereitung der verschiedenen Komponenten kann leicht parallel erfolgen, sodass Sie Zeit sparen und sich auf das Wesentliche konzentrieren können: das Genießen der Speisen und der Gesellschaft.
Aromen, die verzaubern
Die Verwendung von frischen Zutaten ist das Geheimnis für ein gelungenes Surf and Turf Dinner. Frische Garnelen, die sorgfältig geschält und entdarmt wurden, bringen den Geschmack des Meeres auf den Teller. Kombiniert mit einem perfekt gewürzten Rindersteak, das auf den Punkt gebraten wird, entsteht ein Gericht, das sowohl das Auge als auch den Gaumen anspricht.
Die Zugabe von frischem Knoblauch und Paprika unterstreicht die Aromen und verleiht dem Gericht eine besondere Note. Mit einem Schuss Olivenöl wird alles zusammengeführt und sorgt für einen köstlichen Abschluss. Wenn Sie bei der Auswahl der Zutaten auf Qualität achten, wird Ihr Surf and Turf Dinner unvergesslich.
Beilagen, die begeistern
Die Beilagen in diesem Rezept sind einfach, aber äußerst schmackhaft. Die Kombination aus zarten, in Butter geschwenkten Kartoffeln und knackigen grünen Bohnen ergänzt das Hauptgericht perfekt. Diese klassischen Beilagen sind nicht nur köstlich, sondern auch schnell zubereitet und lassen sich gut mit anderen Gerichten kombinieren.
Eine ausgewogene Mahlzeit ist der Schlüssel zu einem gelungenen Dinner. Die Beilagen sorgen nicht nur für Farbe auf dem Teller, sondern bringen auch zusätzliche Nährstoffe mit sich. Mit ein wenig Salz und Pfeffer abgeschmeckt, runden sie das gesamte Geschmackserlebnis ab.
Zutaten
Für das Surf and Turf
- 500g Rindersteak
- 300g Garnelen, geschält und entdarmt
- 2 EL Olivenöl
- 1 Knoblauchzehe, gehackt
- 1 TL Paprika
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Petersilie zum Garnieren
Für die Beilage
- 400g Kartoffeln, gewürfelt
- 200g grüne Bohnen
- 2 EL Butter
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten frisch sind und bereiten Sie die Beilagen vor, während das Hauptgericht gart.
Zubereitung
Kartoffeln und Bohnen zubereiten
Kochen Sie die gewürfelten Kartoffeln in einem Topf mit Salzwasser, bis sie weich sind (ca. 15 Minuten). Fügen Sie die grünen Bohnen in den letzten 5 Minuten des Kochens hinzu. Abgießen und mit Butter, Salz und Pfeffer vermengen.
Steak zubereiten
Erhitzen Sie 1 EL Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Würzen Sie das Rindersteak mit Salz, Pfeffer und Paprika. Braten Sie das Steak 4-5 Minuten auf jeder Seite für Medium-Rare. Lassen Sie es 5 Minuten ruhen, bevor Sie es schneiden.
Garnelen zubereiten
In derselben Pfanne das restliche Olivenöl erhitzen. Fügen Sie den gehackten Knoblauch hinzu und braten Sie ihn kurz an. Geben Sie die Garnelen hinzu und braten Sie sie 2-3 Minuten, bis sie rosa und durchgegart sind. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Anrichten
Servieren Sie das geschnittene Steak zusammen mit den Garnelen und den Beilagen. Mit frischer Petersilie garnieren.
Genießen Sie Ihr köstliches Surf and Turf Dinner!
Tipps zur Zubereitung
Um sicherzustellen, dass Ihr Rindersteak perfekt gegart ist, verwenden Sie ein Fleischthermometer. Für Medium-Rare sollte die Innentemperatur etwa 57 °C betragen. Lassen Sie das Steak nach dem Braten einige Minuten ruhen, damit sich die Säfte verteilen können, was zu einem saftigeren Ergebnis führt.
Achten Sie darauf, die Garnelen nicht zu lange zu braten, da sie sonst zäh werden können. Wenn sie rosa und leicht gebräunt sind, sind sie perfekt. Experimentieren Sie mit verschiedenen Gewürzen, um das Gericht nach Ihrem Geschmack anzupassen.
Variationen des Rezepts
Dieses Surf and Turf Rezept kann leicht angepasst werden, je nach persönlichen Vorlieben und saisonalen Zutaten. Statt Garnelen könnten auch andere Meeresfrüchte wie Jakobsmuscheln oder Hummer verwendet werden. Diese Zutaten bringen jeweils ihren eigenen einzigartigen Geschmack mit, der das Gericht bereichert.
Für eine leicht gesunde Variante können Sie das Steak durch ein mageres Stück Rindfleisch ersetzen oder die Beilagen durch gedünstetes Gemüse erweitern. So bleibt das Gericht leicht und frisch, während es dennoch reichhaltig und befriedigend bleibt.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich andere Meeresfrüchte verwenden?
Ja, Sie können auch Lachs oder Jakobsmuscheln verwenden.
→ Wie kann ich das Steak perfekt garen?
Verwenden Sie ein Fleischthermometer, um die Innentemperatur zu überprüfen: 52°C für Rare, 57°C für Medium-Rare und 63°C für Medium.
→ Kann ich die Beilagen variieren?
Ja, Sie können auch andere Gemüse wie Brokkoli oder Karotten verwenden.
→ Wie lange kann ich die Reste aufbewahren?
Die Reste können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden.
Surf and Turf Dinner
Genießen Sie ein köstliches Surf and Turf Dinner, das die Aromen von saftigem Rindfleisch und frischen Meeresfrüchten vereint.
Erstellt von: Paula Enders
Rezeptart: Internationale Küche
Schwierigkeitsgrad: Fortgeschritten
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Für das Surf and Turf
- 500g Rindersteak
- 300g Garnelen, geschält und entdarmt
- 2 EL Olivenöl
- 1 Knoblauchzehe, gehackt
- 1 TL Paprika
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Petersilie zum Garnieren
Für die Beilage
- 400g Kartoffeln, gewürfelt
- 200g grüne Bohnen
- 2 EL Butter
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Anweisungen
Kochen Sie die gewürfelten Kartoffeln in einem Topf mit Salzwasser, bis sie weich sind (ca. 15 Minuten). Fügen Sie die grünen Bohnen in den letzten 5 Minuten des Kochens hinzu. Abgießen und mit Butter, Salz und Pfeffer vermengen.
Erhitzen Sie 1 EL Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Würzen Sie das Rindersteak mit Salz, Pfeffer und Paprika. Braten Sie das Steak 4-5 Minuten auf jeder Seite für Medium-Rare. Lassen Sie es 5 Minuten ruhen, bevor Sie es schneiden.
In derselben Pfanne das restliche Olivenöl erhitzen. Fügen Sie den gehackten Knoblauch hinzu und braten Sie ihn kurz an. Geben Sie die Garnelen hinzu und braten Sie sie 2-3 Minuten, bis sie rosa und durchgegart sind. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Servieren Sie das geschnittene Steak zusammen mit den Garnelen und den Beilagen. Mit frischer Petersilie garnieren.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Calories: 550 kcal
- Total Fat: 30g
- Saturated Fat: 10g
- Cholesterol: 200mg
- Sodium: 100mg
- Total Carbohydrates: 40g
- Dietary Fiber: 5g
- Sugars: 2g
- Protein: 35g