Quarkbällchen ohne Frittieren

Hervorgehoben unter: Leckereien aus dem Ofen

Ich liebe es, neue Wege zu finden, um köstliche Snacks zuzubereiten, ohne dabei in Öl frittieren zu müssen. Diese Quarkbällchen sind außen wunderbar knusprig und innen schön saftig, ganz ohne ein Bad in Fett. Durch das Backen im Ofen bleiben sie leicht und geschmackvoll. Die Kombination aus Quark und einem Hauch von Zitrone sorgt für eine erfrischende Note, die jeden Bissen zu einem Erlebnis macht.

Paula Enders

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Paula Enders

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-15T21:49:15.949Z

Als ich das erste Mal Quarkbällchen ohne Frittieren ausprobierte, war ich zunächst skeptisch. Doch nachdem ich die ersten Bällchen aus dem Ofen geholt hatte, wusste ich, dass ich etwas Besonderes kreiert hatte. Sie sind so einfach zuzubereiten, und der Geschmack hat mich sofort überzeugt.

Meine besten Tipps für diese Bällchen sind die richtige Konsistenz des Teigs und die Backzeit. Achte darauf, dass der Teig nicht zu nass wird, damit die Bällchen schön ihre Form behalten. Back sie bis sie goldbraun sind – das gibt den perfekten Crunch!

Warum Du diese Quarkbällchen lieben wirst

  • Knusprige Außenschicht mit einer saftigen, weichen Füllung
  • Perfekt als Snack für Groß und Klein
  • Ein leichtes und gesundes Vergnügen ohne Öl

Textur und Geschmack

Die Quarkbällchen bestechen durch ihre einzigartige Textur, die durch die Kombination von Quark und Mehl entsteht. Der Quark macht die Bällchen besonders saftig, während das Mehl für die nötige Bindung sorgt. Wenn du den Teig zubereitest, achte darauf, dass er nicht zu trocken wird. Ein homogener Teig ist entscheidend für die weiche Füllung. Solltest du feststellen, dass der Teig zu bröselig ist, kannst du einen Esslöffel Milch hinzufügen, um die richtige Konsistenz zu erreichen.

Der Abrieb von Zitronenschale bringt eine erfrischende Note in die Quarkbällchen, die hervorragend zur Süße des Zuckers passt. Ich empfehle, die Zitrone gründlich abzuwaschen und nur die gelbe Schale zu verwenden, da die weiße Haut bitter schmecken kann. Achte darauf, die Schale nicht zu grob zu reiben, um den Geschmack gleichmäßig im Teig zu verteilen. Eine weitere Option ist, anstelle von Zitrone, Limette zu verwenden, um einen anderen Geschmack zu erzielen.

Backtechniken

Das Backen ist eine entscheidende Phase, um die perfekte Konsistenz und den richtigen Geschmack zu erzielen. Heize den Ofen gründlich auf 180 °C vor, bevor du die Quarkbällchen hineinschieben. Ein gut vorgeheizter Ofen sorgt dafür, dass die Bällchen gleichmäßig aufgehen und eine schöne goldbraune Farbe entwickeln. Achte darauf, das Backblech in die Mitte des Ofens zu platzieren, um eine gleichmäßige Hitzeverteilung zu gewährleisten.

Während des Backprozesses kann es hilfreich sein, die Quarkbällchen nach 15 Minuten leicht zu drehen, besonders wenn dein Ofen eine heiße Stelle hat. So wird sichergestellt, dass alle Bällchen gleichmäßig backen und du ein gleichmäßiges Ergebnis erhältst. Behalte zudem die Farbe im Auge; sie sollten goldbraun und leicht knusprig sein. Wenn du eine knusprigere Kruste möchtest, kannst du die letzten zwei Minuten den Grillmodus auf niedrig einstellen, aber achte darauf, sie nicht zu verbrennen.

Zutaten

Hier ist eine Liste der Zutaten, die du benötigst:

Zutaten für Quarkbällchen

  • 250 g Quark
  • 100 g Mehl
  • 50 g Zucker
  • 1 Ei
  • 1 TL Backpulver
  • 1 TL Vanillezucker
  • 1 Prise Salz
  • Abrieb von 1 Zitrone
  • Puderzucker zum Bestäuben

Stelle sicher, dass alle Zutaten bereit sind, bevor du mit dem Rezept beginnst.

Zubereitung

Folge diesen einfachen Schritten, um die Quarkbällchen zuzubereiten:

Teig zubereiten

Vermische in einer Schüssel den Quark, das Ei, den Zucker, den Vanillezucker, die Zitronenschale und eine Prise Salz gut miteinander. Füge das Mehl und das Backpulver hinzu und verrühre alles, bis ein homogener Teig entsteht.

Bällchen formen

Verwende einen Esslöffel, um gleichmäßige Portionen des Teigs abzunehmen und forme sie zu kleinen Bällchen. Lege die Bällchen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech.

Backen

Heize den Ofen auf 180 °C vor und backe die Quarkbällchen etwa 25 Minuten lang, bis sie goldbraun sind. Überprüfe sie regelmäßig, um sicherzustellen, dass sie nicht verbrennen.

Servieren

Lass die Bällchen kurz abkühlen und bestäube sie dann vor dem Servieren mit Puderzucker.

Genieße deine Quarkbällchen frisch aus dem Ofen als köstlichen Snack!

Sekundäres Bild

Profi-Tipps

  • Variiere die Geschmäcker, indem du kleine Stücke von Schokolade oder Trockenfrüchten in den Teig gibst.

Lagerung und Haltbarkeit

Die Quarkbällchen lassen sich problemlos aufbewahren. Verwende einen luftdichten Behälter und lagere sie im Kühlschrank, um ihre Frische zu bewahren. In der Regel bleiben sie bis zu drei Tage schmackhaft und saftig. Ich empfehle, sie kurz vor dem Servieren aufzuwärmen, um die Knusprigkeit wiederherzustellen. Dazu kannst du sie einfach für ein paar Minuten bei 180 °C in den Ofen legen.

Für längere Haltbarkeit kannst du die Quarkbällchen einfrieren. Lasse sie vorher gut abkühlen und lege sie in einem Behälter mit Trennfolie dazwischen, um ein Zusammenkleben zu verhindern. Im Gefrierschrank bleiben sie bis zu drei Monate frisch. Zum Auftauen lege sie einfach für eine Stunde bei Raumtemperatur auf einen Teller und backe sie anschließend für ein paar Minuten, um sie wieder warm und knusprig zu genießen.

Variationen der Quarkbällchen

Selbstverständlich kannst du die Grundrezepte variieren und nach deinem Geschmack anpassen. Eine köstliche Variante sind Quarkbällchen mit Schokoladenstückchen. Füge einfach 50 g grob gehackte Zartbitterschokolade zum Teig hinzu, um einen schokoladigen Kick zu erhalten. Diese Variation eignet sich perfekt für Schokoladenliebhaber und sorgt für eine aufregende Überraschung bei jedem Bissen.

Wenn du eine gesündere Variante kreieren möchtest, kannst du den Zucker durch Honig oder Agavendicksaft ersetzen. Dadurch erhältst du nicht nur einen süßeren Geschmack, sondern auch einen zusätzlichen gesundheitlichen Nutzen. Achte dabei darauf, die Menge anzupassen, da Honig süßer ist. Gemahlene Nüsse oder Haferflocken können ebenfalls hinzugefügt werden, um mehr Textur und Nährstoffe zu erhalten.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich die Quarkbällchen aufbewahren?

Ja, du kannst die Quarkbällchen in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren. Sie bleiben etwa 2-3 Tage frisch.

→ Kann ich den Quark durch etwas anderes ersetzen?

Du kannst den Quark durch griechischen Joghurt oder Ricotta ersetzen, aber das Ergebnis könnte anders in Textur und Geschmack sein.

→ Wie kann ich die Bällchen noch aromatisieren?

Probiere es mit Zimt, Mandeln oder sogar etwas Kakao im Teig für verschiedene Geschmäcker!

→ Sind diese Bällchen glutenfrei?

Du kannst glutenfreies Mehl verwenden, um die Quarkbällchen glutenfrei zuzubereiten.

Quarkbällchen ohne Frittieren

Ich liebe es, neue Wege zu finden, um köstliche Snacks zuzubereiten, ohne dabei in Öl frittieren zu müssen. Diese Quarkbällchen sind außen wunderbar knusprig und innen schön saftig, ganz ohne ein Bad in Fett. Durch das Backen im Ofen bleiben sie leicht und geschmackvoll. Die Kombination aus Quark und einem Hauch von Zitrone sorgt für eine erfrischende Note, die jeden Bissen zu einem Erlebnis macht.

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit25 Minuten
Gesamtzeit40 Minuten

Erstellt von: Paula Enders

Rezeptart: Leckereien aus dem Ofen

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 6 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten für Quarkbällchen

  1. 250 g Quark
  2. 100 g Mehl
  3. 50 g Zucker
  4. 1 Ei
  5. 1 TL Backpulver
  6. 1 TL Vanillezucker
  7. 1 Prise Salz
  8. Abrieb von 1 Zitrone
  9. Puderzucker zum Bestäuben

Anweisungen

Schritt 01

Vermische in einer Schüssel den Quark, das Ei, den Zucker, den Vanillezucker, die Zitronenschale und eine Prise Salz gut miteinander. Füge das Mehl und das Backpulver hinzu und verrühre alles, bis ein homogener Teig entsteht.

Schritt 02

Verwende einen Esslöffel, um gleichmäßige Portionen des Teigs abzunehmen und forme sie zu kleinen Bällchen. Lege die Bällchen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech.

Schritt 03

Heize den Ofen auf 180 °C vor und backe die Quarkbällchen etwa 25 Minuten lang, bis sie goldbraun sind. Überprüfe sie regelmäßig, um sicherzustellen, dass sie nicht verbrennen.

Schritt 04

Lass die Bällchen kurz abkühlen und bestäube sie dann vor dem Servieren mit Puderzucker.

Zusätzliche Tipps

  1. Variiere die Geschmäcker, indem du kleine Stücke von Schokolade oder Trockenfrüchten in den Teig gibst.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 250 kcal
  • Total Fat: 4g
  • Saturated Fat: 1g
  • Cholesterol: 40mg
  • Sodium: 100mg
  • Total Carbohydrates: 45g
  • Dietary Fiber: 2g
  • Sugars: 18g
  • Protein: 8g